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肉桂

肉桂

Cinnamomum cassia

肉桂(学名:Cinnamomum cassia),又称中国肉桂或肉桂皮,是樟科的一种常绿乔木,也是全球最具经济价值的香料与药用植物之一。它是世界各地(特别是北美和亚洲)市面上常见「肉桂」的主要来源。

• 属于樟属(Cinnamomum),该属包含约 250 种芳香乔木与灌木
• 与锡兰肉桂(Cinnamomum verum)的区别在于其树皮较厚、较硬,且风味更浓郁辛辣
• 树皮是最具商业价值的部分,全球用作烹饪香料、传统药材及芳香原料
• 已有数千年的栽培与贸易历史,在古代香料之路与传统中医(TCM)中扮演重要角色
• 在中医里,其树皮(肉桂)被归类为「温性」药材,用于补肾阳、驱散内寒

肉桂原产于中国南部及部分东南亚大陆地区,其自然分布范围集中于中国南部的亚热带与热带山地森林。

• 原生范围包括中国南部的广西、广东、云南、福建及海南等省份
• 亦原生于越南与缅甸的部分地区
• 在中国南方栽培历史超过两千年,文献记载可追溯至至少汉代(公元前 206 年 – 公元 220 年)
• 著名的「肉桂之路」(古代南方丝绸之路的支线)促进了肉桂树皮从中国南方运往中亚及更远地区
• 目前最大的商业生产国为中国(特别是广西和广东省)、越南及印尼
• 樟科起源于古老的冈瓦纳大陆,化石证据显示该科可追溯至白垩纪(约一亿年前)
• 樟属物种主要在亚洲的热带与亚热带森林中多样化发展
肉桂是一种中等大小的常绿乔木,在有利条件下可长至相当高度。

树体结构:
• 栽培种通常高 10–15 公尺;野生个体可达 20 公尺
• 树干笔直圆柱状,树皮为主要商业产品
• 树冠呈宽卵形至圆形,枝叶茂密

树皮:
• 外树皮粗糙,呈灰褐色且有裂纹
• 内树皮(即香料「肉桂」)厚实(3–6 毫米),具芳香,呈红棕色,质地略粗
• 干燥后,内树皮会卷曲成特征性的卷筒状或「棒状」
• 明显比锡兰肉桂树皮更厚更硬,因此较难研磨

叶片:
• 单叶互生,革质,椭圆形至卵状披针形
• 长约 8–16 公分,宽 3–5.5 公分
• 叶面光亮深绿,叶背颜色较浅
• 嫩叶初生时常带红色或青铜色,成熟后转为深绿色
• 中脉明显,具 2–3 对侧脉;叶片揉碎后具芳香

花朵:
• 小型不明显,淡黄至绿黄色
• 排列于腋生圆锥花序,长约 5–12 公分
• 两性花,具 6 枚花被片
• 花期通常在春季(原生地为 3 月至 5 月)

果实:
• 核果,卵形至椭圆形,直径约 8–12 毫米
• 成熟时由绿色转为深紫色或黑色
• 内含单一种子
• 果实于秋季成熟,主要由鸟类传播种子
肉桂适宜生长于温暖潮湿的亚热带至热带气候,适应山地与低地森林生态系统。

气候需求:
• 偏好年均温 19–25°C 的温暖亚热带至热带气候
• 需要高年降雨量,理想为 1,500–2,500 毫米,并有明显雨季
• 对霜害敏感;长时间低于 0°C 可致死
• 成熟树木可短暂耐受低至约 -2°C 的低温

土壤与栖地:
• 最适生长于深厚、排水良好、富含有机质的肥沃土壤
• 偏好微酸性至中性土壤(pH 5.0–6.5)
• 自然生长于常绿阔叶林的山坡、山谷及溪流沿岸
• 原生地通常分布于海拔 200–700 公尺处,但栽培可延伸至更低海拔

生态角色:
• 提供果实作为多种鸟类的食物与栖息地
• 芳香花朵吸引昆虫授粉者,包括小型蜜蜂与苍蝇
• 作为常绿冠层树种,有助于森林结构稳定与土壤固定
• 落叶层可丰富林地有机质
肉桂主要作为商业香料树栽培,但在适宜气候下也可作为观赏树种。

光照:
• 偏好全日照至半遮荫环境
• 幼树受益于部分遮荫;成熟树木在全日照下表现最佳

土壤:
• 深厚、排水良好、富含有机质的肥沃壤土
• 微酸性至中性 pH 值(5.0–6.5)
• 不耐积水或黏重土壤

浇水:
• 生长季需保持土壤持续湿润
• 幼树需定期浇水;成熟树木具中度耐旱性,但充足水分可提升树皮品质
• 避免积水,以防根腐病

温度:
• 最适生长温度:19–25°C
• 不耐霜害;幼树需保护免受 0°C 以下低温伤害
• 最适合美国农业部(USDA)耐寒区 9–11 区

繁殖:
• 主要以种子繁殖 — 种子应新鲜播种,因其活力迅速丧失(顽拗型种子)
• 商业栽培亦采用扦插与嫁接繁殖
• 在温暖潮湿条件下,种子于 2–4 周内发芽

采收:
• 树皮通常从树龄至少 5–7 年的树木采收
• 采收方式为雨季期间剥取内树皮,此时树皮最易与木质部分分离
• 树皮干燥后卷成特征性的「肉桂棒」或卷筒
• 管理良好的种植园可持续产出树皮 30–50 年或更久

趣味知识

肉桂拥有香料中最悠久的文献记载历史之一,相关记载见于人类文明最古老的文字记录中: • 见于至少公元前 2700 年的中国本草文献,相传神农氏所着 • 古埃及文献记载其用作防腐与仪式原料 • 《圣经》(出埃及记 30:23)列为神圣膏油的成分之一 • 中世纪欧洲曾比黄金更珍贵,是推动大航海时代的重要动力 香豆素含量: • 肉桂所含香豆素(一种天然芳香化合物)远高于锡兰肉桂 — 有时高达百倍 • 欧洲食品安全局(EFSA)设定香豆素每日可容忍摄取量(TDI)为每公斤体重 0.1 毫克 • 因此部分欧洲健康机构建议限制肉桂摄取量,相较于锡兰肉桂 风味化学: • 肉桂的特征风味与香气主要来自肉桂醛,占其精油约 75–90% • 肉桂醛正被研究其潜在抗菌、抗炎及调节血糖之功效 古代贸易: • 肉桂是最早沿丝绸之路与海上香料路线交易的商品之一 • 古希腊与罗马人相信肉桂产自阿拉伯巨鸟巢穴 — 此神话流传数世纪,用以合理化其惊人价格

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